Novinky
29.11.2017

Frank Zane - kulturistický elegán

Americký kulturista Frank Zane, ktorý sa narodil v roku 1942 v Kingstone…

Zobraziť článok

| kulturistika.sk

Izometrický tréning v praxi

Heavy Duty, FST-7, antagonistický tréning, Bear Routine, Korte. Čo majú…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Napumpujte svoje svaly do prasknutia. Odmenia sa vám rastom!

Ak sa venujete cvičeniu a vašim cieľom je naberanie novej svalovej…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Proteín – ako si vybrať ten najvhodnejší

Proteínové nápoje sú medzi športovcami veľmi populárne. Vo svojom portfóliu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kulturistika a svalové zranenia

Kulturistika, rovnako tak ako ostatné druhy športov v sebe ukrýva riziko…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Čo je najlepšie jesť pred tréningom?

Aj vám sa stáva, že niekedy je váš tréning absolútne…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Dajú sa vybudovať svaly bez mäsa?

Strava bez mäsa alebo vegetariánstvo je v poslednom období veľmi rozšíreným…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Quinoa

Poznáte túto výnimočne zdravú surovinu? Jedná sa o takzvanú pseudoobilninu, ktorá…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kalorická kalkulačka

Kulturistika, posilňovanie či fitness nie sú len záľubou. Sú našou…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kreatín v kocke

Kreatín je číslo jedna medzi špeciálnymi výživovými doplnkami. Predstavuje látku,…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Moje prvé stretnutie so steroidmi (2. časť seriálu článkov o anabolických steroidoch)

Informácie o anabolických steroidoch (ďalej len AS) dnes môžete nájsť na…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Anabolické steroidy 1. časť

Anabolické steroidy sú, boli a vždy budú jednou z najviac diskutovaných tém…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Proteín – ako si vybrať ten najvhodnejší

Proteínové nápoje sú medzi športovcami veľmi populárne. Vo svojom portfóliu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Môžeme cvičiť, keď sme chorí?

Cvičenie a stav organizmu, kedy sa necíti dobre, je veľmi diskutovaná…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Všetko o spánku

Spánok, čo to presne je? Spánok, je útlmovo…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Sauna a saunovanie.

História

Saunovanie, alebo „kúpanie sa vo vlastnom pote“ je tu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Poruchy spánku

Poruchy spánku sa rozdeľujú do dvoch skupín. Prvou sú poruchy…

Prejdi na príspevok
Čo deje na posilnovanie.sk
16.12.2017 23:46 | Ph34k

Volna diskuze

Injekcny by mal byt účinnejší o min.30% oproti orálnej forme…

Odpovedať

16.12.2017 21:06 | Antoine

Aplikácie AS,peptidov.....

Diky za rady,budu bodat hyžde. na stehnech sem stridal jednotlive…

Odpovedať

16.12.2017 19:51 | rapsic

RADA - sem smerujte príspevky ktoré neviete kam zaradiť !

Jedine ze sa chystas byt dalsi Rocco Siffredi potom je…

Odpovedať

16.12.2017 19:33 | Dell

Krvny rozbor

Ok díky:)

Odpovedať

16.12.2017 15:31 | mirutko

Swiss remedies ?

Pre dílera je TOP práve to, čo dlhšie stojí na…

Odpovedať

16.12.2017 15:03 | sojer

Panvice

velmi dobrý článok o panviciach je tu: http://www.bocianiehniezdo.sk/content/nasa-nova-palacinkaren/ GreenPan je…

Odpovedať

16.12.2017 12:19 | Chaskar

Magnus Pharmaceuticals

boha viem ze som offtiopic, ale tie zenske sracky co…

Odpovedať