Novinky
25.04.2018

Dorian Yates od nuly na vrchol

Z výchovného ústavu cez žiaru reflektorov až k titulu Mr. Olympia. V prípade…

Zobraziť článok

12.02.2018

Tom Platz – nekorunovaný kráľ kulturistiky

Vo svete kulturistiky existujú mená, ktoré nenájdete v štatistikách prvých priečok…

Zobraziť článok

03.01.2018

Mike Tyson bude podnikať s marihuanou

Bývalý šampión ťažkej váhy v boxe Mike Tyson sa stal…

Zobraziť článok

29.11.2017

Frank Zane - kulturistický elegán

Americký kulturista Frank Zane, ktorý sa narodil v roku 1942 v Kingstone…

Zobraziť článok

| kulturistika.sk

Zaostrené na lýtka

Táto svalová partia nepatrí medzi tie najpopulárnejšie, no niekedy aj…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Zaostrené na lýtka

Táto svalová partia nepatrí medzi tie najpopulárnejšie, no niekedy aj…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

9 najčastejších chýb vo fitnes centre

Určite ste to zažili aj vy. Prídete do fitnes centra…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Vybudujte si ramená široké ako skriňa!

Široké a mohutné ramená odjakživa vzbudzovali a vždy budú vzbudzovať dojem na…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Poklady z prírody, ktoré vám pomôžu vybudovať telo snov!

Príroda je nekonečnou studňou zázračných rastlín, ktoré sa používajú v mnohých…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Zaostrené na bielkoviny

Bielkoviny sú pre športovcov priam nevyhnutnosťou. Ich denná potreba je…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Čo je najlepšie jesť pred tréningom?

Aj vám sa stáva, že niekedy je váš tréning absolútne…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Dajú sa vybudovať svaly bez mäsa?

Strava bez mäsa alebo vegetariánstvo je v poslednom období veľmi rozšíreným…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Poklady z prírody, ktoré vám pomôžu vybudovať telo snov!

Príroda je nekonečnou studňou zázračných rastlín, ktoré sa používajú v mnohých…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Sú predtréningovky skutočne účinné a potrebné?

Filozofický názov dnešného článku predznamená, že sa v ňom zameriame na…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

BCAA Warrior

  BCAA Warrior Amino X Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kreatín v kocke

Kreatín je číslo jedna medzi špeciálnymi výživovými doplnkami. Predstavuje látku,…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Môžeme cvičiť, keď sme chorí?

Cvičenie a stav organizmu, kedy sa necíti dobre, je veľmi diskutovaná…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Všetko o spánku

Spánok, čo to presne je? Spánok, je útlmovo…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Sauna a saunovanie.

História

Saunovanie, alebo „kúpanie sa vo vlastnom pote“ je tu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Poruchy spánku

Poruchy spánku sa rozdeľujú do dvoch skupín. Prvou sú poruchy…

Prejdi na príspevok
Čo deje na posilnovanie.sk
26.04.2018 19:02 | Ph34k

Aplikácie AS,peptidov.....

vialak testu a vialka trenu :D

Odpovedať

26.04.2018 18:46 | Mr. Muscle

->ženy<-

https://www.instagram.com/p/BiAXEGsAaVi/?hl=sk&taken-by=freakyandfit

Odpovedať

26.04.2018 18:21 | rapsic

Estrogen / Prolaktin

Ja som siel 8w spolu s dekou (koli gynu) a…

Odpovedať

26.04.2018 18:20 | s0re

1. kúra - sem píšte všetci prvosypači a nezakladajte nové témy !!!

Chcel som sa vyhnut oralom preto som zvolil decu, a…

Odpovedať

26.04.2018 17:29 | nokos

Volna diskuze

Chalani, robite si aj ECHO srdca? Ak ano ako casto…

Odpovedať

26.04.2018 16:50 | PaGinko

Treningy

Trošku som to doladil, môže byť? 1. den - nohy,…

Odpovedať