Novinky
29.11.2017

Frank Zane - kulturistický elegán

Americký kulturista Frank Zane, ktorý sa narodil v roku 1942 v Kingstone…

Zobraziť článok

| kulturistika.sk

Izometrický tréning v praxi

Heavy Duty, FST-7, antagonistický tréning, Bear Routine, Korte. Čo majú…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Napumpujte svoje svaly do prasknutia. Odmenia sa vám rastom!

Ak sa venujete cvičeniu a vašim cieľom je naberanie novej svalovej…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Proteín – ako si vybrať ten najvhodnejší

Proteínové nápoje sú medzi športovcami veľmi populárne. Vo svojom portfóliu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kulturistika a svalové zranenia

Kulturistika, rovnako tak ako ostatné druhy športov v sebe ukrýva riziko…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Čo je najlepšie jesť pred tréningom?

Aj vám sa stáva, že niekedy je váš tréning absolútne…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Dajú sa vybudovať svaly bez mäsa?

Strava bez mäsa alebo vegetariánstvo je v poslednom období veľmi rozšíreným…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Quinoa

Poznáte túto výnimočne zdravú surovinu? Jedná sa o takzvanú pseudoobilninu, ktorá…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kalorická kalkulačka

Kulturistika, posilňovanie či fitness nie sú len záľubou. Sú našou…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Kreatín v kocke

Kreatín je číslo jedna medzi špeciálnymi výživovými doplnkami. Predstavuje látku,…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Moje prvé stretnutie so steroidmi (2. časť seriálu článkov o anabolických steroidoch)

Informácie o anabolických steroidoch (ďalej len AS) dnes môžete nájsť na…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Anabolické steroidy 1. časť

Anabolické steroidy sú, boli a vždy budú jednou z najviac diskutovaných tém…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Proteín – ako si vybrať ten najvhodnejší

Proteínové nápoje sú medzi športovcami veľmi populárne. Vo svojom portfóliu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Môžeme cvičiť, keď sme chorí?

Cvičenie a stav organizmu, kedy sa necíti dobre, je veľmi diskutovaná…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Všetko o spánku

Spánok, čo to presne je? Spánok, je útlmovo…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Sauna a saunovanie.

História

Saunovanie, alebo „kúpanie sa vo vlastnom pote“ je tu…

Prejdi na príspevok
| kulturistika.sk

Poruchy spánku

Poruchy spánku sa rozdeľujú do dvoch skupín. Prvou sú poruchy…

Prejdi na príspevok
Čo deje na posilnovanie.sk
16.12.2017 11:20 | neviem87

Magnus Pharmaceuticals

"No dievcata je koniec ....po tom ako som ho odstahovala…

Odpovedať

16.12.2017 11:06 | piterko

Krvny rozbor

po akom čase po aplikácii hgh je dobré ísť na…

Odpovedať

16.12.2017 10:20 | LiboriojeKral

Inzulín a vše kolem něj

ohladom hypa..je to viac o pravidlach a zasadach ako o…

Odpovedať

16.12.2017 08:13 | chuan81

Swiss remedies ?

Swiss chci ted objednat tren ac.,enan.. zdroj nekomunikuje..Kdyby náhodou tak…

Odpovedať

16.12.2017 00:17 | Matuss666

Diéta a chudnutie

Veď a ? Ja idem mini cut práve teraz :)…

Odpovedať

15.12.2017 23:48 | piterko

Kura na zotavení kloubů a šlach (nandrolon +...)

ok tak pyramida 1) ibutamoren 2) ibutamoren + ligandrol 3)…

Odpovedať

15.12.2017 23:38 | piterko

Gyno po sarms uz 4. mesic bolest

alebo si myslel ze ma sarmy a mal tam AS…

Odpovedať